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最近总听闺蜜念叨“做SPA比谈恋爱还上瘾” ，这话虽然夸张 ，但仔细想想 ，现在街角巷尾的SPA馆确实越开越多。上周途经小区新开的那家 ，玻璃门上贴着“经络疏通”“淋巴排毒”的广告词 ，红底白字格外扎眼。
一、SPA究竟是不是智商税？
说真话 ，第一次被闺蜜拉去体验时 ，我偷偷掐着表算过——298块钱90分钟 ，推拿师的手刚捂热我后颈就提醒时间到了。但希奇的是 ，第二天起床居然发明终年僵硬的肩膀松快了不少 ，这或许体现那些看似玄乎的“穴位刺激”真有点门道？
不过话说回来 ，现在有些养生会所把SPA吹得能治百病 ，这就有点离谱了。记得有回闻声隔邻床大姐问“能推拿掉甲状腺结节吗” ，穿白大褂的女人居然颔首 ，吓得我差点从推拿床上滚下来。
二、自己在家能捣鼓出SPA效果吗？
抖音上那些“三分钟肩颈松开”的教学视频火得很 ，我随着试过一再。虽然行动看起来简朴 ，但自己按总差点意思——要么找不到准确位置 ，要么力度控制欠好。厥后讨教了从业十年的李技师 ，她边演示边吐槽：“你们啊 ，光盯着揉捏手法 ，忘了热敷这步才是灵魂！”
详细哪种精油搭配最能增进吸收？这个我还没摸透。但凭证李技师透露的小窍门：用微波炉加热过的粗盐袋垫在腰下 ，效果能抵得上半个钟的专业推拿。
三、那些藏在菜单里的猫腻
上个月陪客户去高端会所 ，发明价目表最底下印着极小一行“异性照顾护士加收30%”。问司理怎么回事 ，对方支支吾吾说“男技师手劲大”。厥后在行业交流群里看到爆料 ，某些不正规的店确实会打擦边球 ，以是建议姐妹们只管选透明玻璃门的连锁品牌。
有次更离谱 ，做完项目结账时突然多出“经络检测费”。我指着宣传单页上明晃晃写的“免费体验”理论 ，前台居然说：“姐 ，检测是免费的 ，但剖析报告要收费呀！”
四、真正值得实验的项目清单
经由这两年踩坑总结 ，我以为下面这三项最着实：1. 热石疗法：那些黑乎乎的火山石确实比人手导热长期2. 草本熏蒸：虽然蒸完像只熟螃蟹 ，但毛孔流通的感受能维持三天3. 足底反射：按到某个点时突然想哭 ，技师说那对应着恒久熬夜的肝脏区
至于最近盛行的“黄金胶原面膜SPA” ，美容院说是日本入口的 ，可我查了批号发明是东莞代工。虽然这也不代表效果欠好 ，就是价钱水分可能有点大...
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